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缺点还有益处?盘点五个让你增寿的缺点

老夫少妻更长寿
  健康长寿几乎是每个人的愿望。而保持健康和延年益寿的方法多种多样。美国一网站最新载文,盘点出经过科学证实的健康长寿的5条另类理由。  1.老夫少妻更长寿  研究发现,结婚有助于延年益寿。志同道合的快乐夫妻比仿佛生活在两个不同星球的夫妇寿命更长。研究还发现,老夫少妻型夫妇更长寿。相差15-17岁,男性早亡危险会降低五分之一,相差7-9岁,男性早亡危险降低11%。而老妻少夫则不见得。  2.宣泄怒气有益血压  美国卡内基梅隆大学最新研究发现,遭遇不快之事时,与平心静气“自我消化”相比,在适当的场合宣泄心中怒气其实有助于降低血压,促进全身健康。另一项研究发现,与对911事件感到恐惧的人群相比,对该事件持愤怒态度的人日后能更加乐观地面对生活。

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